Связь между стрессом и безопасностью работников

Обновлено: 2 августа 2023 г.

Мы все знаем, что стресс вреден для нашего здоровья, а работа в и без того стрессовой обстановке может повлиять на производительность и безопасность труда. Фактически, исследование Института семьи и труда показало, что 41 процент работников испытывают стресс «часто» или «очень часто» на работе. Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH) даже начал программу исследования стресса на рабочем месте, целью которой является понять влияние стрессоров на рабочем месте на несчастные случаи и травмы.

Более того, помимо непосредственного воздействия на здоровье и безопасность работников, постоянный стресс также может играть роль в возникновении серьезных хронических заболеваний. Небольшие дозы стресса могут быть управляемыми и даже полезными, но хронический стресс на рабочем месте представляет собой угрозу благополучию ваших сотрудников и вашей долгосрочной прибыльности. Из-за этих рисков каждому работодателю важно понимать связь между стрессом и безопасностью работников и принимать соответствующие меры предосторожности, чтобы держать стресс сотрудников под контролем. В этой статье мы расскажем о нескольких способах влияния стресса на здоровье ваших работников, а также о стратегиях, которые вы можете использовать и дать им возможность поддерживать стресс на управляемом уровне.

Стресс тесно связан с рядом хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания — одну из наиболее распространенных причин смерти в промышленно развитых странах. Исследования Био-поведенческого института показывают, что во многих случаях люди, находящиеся в состоянии стресса, в конечном итоге делают нездоровый жизненный выбор, включая употребление алкоголя и курение. Аналогичным образом, исследование Мельбурнского университета 2007 года показало, что мужчины, испытывающие «умеренный» или «экстремальный» стресс на работе, в два раза чаще курят.

Тем не менее, другие исследования установили более прямую связь между стрессом на рабочем месте и хроническими заболеваниями. Исследование, проведенное в 2008 году среди британских государственных служащих, показало, что наиболее подверженные стрессу государственные служащие имеют на 68 процентов больший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. У этих сотрудников была более низкая вариабельность сердечного ритма (распространенный признак стресса надпочечников или «выгорания») и повышенный уровень гормона стресса кортизола. Хотя кортизол является важной частью нормальной реакции на стресс, хронически высокий его уровень может повредить кровеносные сосуды и оболочку сердца. Даже когда исследователи сделали поправку на такие факторы образа жизни, как курение и плохое питание, выяснилось, что наиболее подверженные стрессу работники по-прежнему подвергаются наибольшему риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Недавние исследования также связали хронический стресс и повышенный риск несчастных случаев. Например, Американская ассоциация медсестер провела опрос, в ходе которого 80 процентов медсестер заявили, что стресс на работе влияет на их безопасность; 59 процентов заявили, что давление на рабочем месте заставляет их спешить и выбирать небезопасные короткие пути. В конечном счете, ограничение как краткосрочных, так и долгосрочных последствий стресса требует, чтобы работодатели понимали наиболее распространенные факторы стресса.

Как можно обуздать воздействие этих и других стрессоров? Каждый справляется со стрессом по-своему, но вот несколько стратегий, которые доказали свою эффективность для большинства работников.

В конечном итоге вам нужно будет выяснить, как именно стресс влияет на безопасность и производительность на ваших уникальных рабочих местах. Для этого вам понадобится надежный инструмент для отслеживания несчастных случаев, заболеваний и опасностей, которые их вызывают.

Business and Learning Resources (BLR), подразделение Simplify Compliance, LLC, является ведущим поставщиком знаний в отрасли с более чем 40-летним опытом работы в области управления человеческим капиталом, окружающей среды, здоровья и безопасности; Обучение и развитие; и легальные рынки. BLR® предлагает инновационные образовательные решения, призванные помочь предприятиям проводить последовательное обучение, обеспечивать соблюдение требований и максимально повышать эффективность рабочих процессов сотрудников, что приводит к измеримым результатам и финансовым улучшениям.